Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
35 recipes
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
35 recipes
Ein frischer und gesunder Grünkohlsalat mit knackigen Äpfeln und würzigem Feta. Ideal als Beilage oder leichtes Hauptgericht.
Ein erfrischender und nahrhafter Grünkohl-Salat, der perfekt für jede Jahreszeit ist.
Bereiten Sie mit diesem Rezept für Grünkohl-Cannelloni ein köstliches und nahrhaftes Gericht zu, das sowohl Vegetarier als auch Veganer begeistern wird. Diese gefüllten Teigrollen sind mit gesundem Grünkohl und aromatischen Kräutern gefüllt, was sie zu einer perfekten Wahl für ein schnelles Abendessen oder eine besondere Gelegenheit macht. Eingerollt in einer cremigen Sauce und im Ofen überbacken, sind diese Cannelloni ein echtes Highlight auf jedem Esstisch. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack – überzeugen Sie sich selbst!
Genießen Sie diese köstlichen Grünkohl-Bratlinge, die gesund und nahrhaft sind! Diese einfachen und schmackhaften Bratlinge sind perfekt für ein leichtes Abendessen oder als Snack für zwischendurch. Mit proteinreichen Zutaten und einer knusprigen Textur sind sie eine hervorragende Möglichkeit, Grünkohl in Ihre Ernährung einzubauen. Servieren Sie sie mit einem leckeren Dip oder in einem Burgerbrötchen für eine kreative und sättigende Mahlzeit.
Genießen Sie die erfrischende und fruchtige Geschmacksexplosion dieser alkoholfreien Erdbeerbowle, die perfekt für sommerliche Feste oder gemütliche Abende ist. Mit saftigen Erdbeeren, spritzigem Mineralwasser und einer Auswahl an frischen Zitrusfrüchten ist dieses Rezept eine tolle alkoholfreie Alternative zu klassischen Bowlen. Ob als Erfrischung für Kindergeburtstage oder als schicke Vorstellung bei Dinnerpartys – diese Bowle wird garantiert alle begeistern!
Mit dieser erfrischenden, alkoholfreien Erdbeerbowle bringst du den Sommer direkt in dein Glas! Süße, saftige Erdbeeren vereinen sich mit sprudelndem Mineralwasser und einer Prise Minze, um ein geschmackliches Erlebnis zu schaffen, das nicht nur Kinder begeistert. Ideal für Gartenpartys, Geburtstagsfeiern oder einfach als gesundes Highlight an einem warmen Tag. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und voller köstlicher Aromen, die jeden Moment versüßen.
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus zartem Grünkohl und cremiger Füllung in unseren schnellen und leckeren Grünkohl-Cannelloni. Dieses vegetarische und vegane Rezept ist nicht nur ein Genuss für die Geschmacksknospen, sondern auch eine gesunde Wahl, die voller Nährstoffe steckt. Ideal für ein einfaches Abendessen oder als beeindruckendes Gericht für Gäste – die harmonische Verbindung von Aromen macht jeden Biss unvergesslich. Perfekt zubereitet und schnell auf den Tisch gebracht!
Entdecken Sie die Vielseitigkeit und den Geschmack von Rotkohl mit diesem köstlichen Rotkohl-Rezept. Reich an Antioxidantien und Vitaminen, bringt Rotkohl nicht nur Farbe auf den Teller, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Ob als herzhaftes Beilagengericht, in Salaten oder etwa als Hauptbestandteil in verschiedenen Rezepten – dieser nährstoffreiche Kohl verleiht Ihren Gerichten das gewisse Etwas. Genießen Sie die Kombination aus Süße und Säure und bereichern Sie Ihre Küche mit dieser gesunden Delikatesse.
Dieses Rezept für einen würzigen Krautsalat bringt frischen Schwung und exzellente Aromen auf Ihren Tisch. Mit knackigem Rotkohl, einer pikanten Vinaigrette und aromatischen Gewürzen ist dieser Salat nicht nur gesund, sondern auch ein echter Geschmackskick. Ideal als Beilage zu Grillgerichten oder als leichtes Hauptgericht, wird dieser Salat Ihre Geschmacksknospen erfreuen. Perfekt für alle, die eine Kombination aus Schärfe und Frische lieben – einfach zuzubereiten und unschlagbar lecker!